随着年龄的增长之后,牙齿也会出现逐渐的萎缩,而在日常的生活当中对口腔护理不得当也会导致牙龈暴露,在外面是需要及时的进行清洁以及在使用冲洗上药来改善牙龈萎缩,在日常的生活当中一定要注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,注意的是不要吃生冷饮食。