健康的牙齿,出现牙龈萎缩,属于正常情况,好好刷牙继续保持就可。如果是病理性的牙龈,比如牙结石、牙龈炎等,反复的炎症引起的牙龈萎缩,需及时看医生。牙龈萎缩严重时,建议3到6个月看一次医生,及时去除牙周的病变,延缓牙龈萎缩。