刮痧减肥_刮痧减肥和拔罐减肥哪个效果好

如果想要减肥，使用刮痧这种方式也是可行的，如果自己来操作刮痧的流程，那么力度上一定要把握好，刮痧的位置也一定要明确，如果实在不清楚怎样把握力度以及刮痧的位置，自己最好还是不要刮痧，可以请一些专业的人士来帮你刮痧。