这么瘦大腿_怎么瘦**赘肉

大象腿的减少也应该伴随着腿细的食物。木瓜富含蛋白水解酶和葫芦素，有助于消除腿部多余的脂肪。芹菜含有大量的胶体碳酸钙，这些碳酸钙很容易被人体吸收，补充细腿所需的钙，同时其钾含量可以防止下半身水肿。猕猴桃富含维生素c，可以加速脂肪分解，避免腿部脂肪过多。