你好,根据你的描述分析,考虑是内分泌失调,油脂分泌过多,毛囊炎引起的长痘痘。平时注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辣和刺激的食物,尽可能避免外界不良刺激,如热水洗烫、剧烈搔抓等,尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品,另外也要保持皮肤清洁和保湿护肤。