小腿内侧肌肉可以通过揉捏减下去,经常按摩小腿可以加快腿部脂肪燃烧,起到瘦腿的作用。在小腿肚的肌肉下面有一处凸凹的地方,这也是一个瘦腿的穴道,如果实在找不到,也可以大面积进行按摩,只要不停的按揉,燃脂甩肉的效果也会非常好。