建议你是要多吃一些富含维生素的食物。这样可促使正常的卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞逐渐增加，让黄体细胞自然增大。当雌激素的分泌量增加则会刺激到乳房发育。平时可以选择多吃像卷心菜、菜花等富含维生素e的食品。富含维生素b的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。
