如果条件允许，进行盆腔康复训练、生物反馈和外科治疗。即使进行手术，也可能会反弹。这个紧缩的总体效果取决于术前**松弛，但效果持久。需要指出的是，**收缩可以改善**松弛引起的性生活问题。通过每天晚上抬高**门10-15分钟，可以改善自然分娩后出现的盆腔放松症状。
