让牙齿美白的方法

你这种情况主要就是牙齿被色素附着，把本色覆盖掉了，建议到牙科门诊去洗牙，把牙齿表面的黄渍去掉就可以了，半年到一年做一次。不过这种方法治标不治本，归根结底还要减少吸烟次数，每天坚持早晚刷牙，刷牙时可以在牙膏内添加些小苏打。养成饭后漱口的好习惯。