眼皮沉重_眼皮沉重是什么征兆

眼皮沉重这种现象也是很常见的，不过一般不是什么大问题。很多人出现这种现象是睡眠不好导致的，所以出现这种情况时一定要休息好，一定要保证睡眠质量。这个时候更加需要调整好心情，不要老是想着这种事情，适当的时候进行一些锻炼。