如何减小腿肥肉_如何减小腿肥肉视频

想要减小腿，首先要清楚你的小腿是肌肉还是肥肉，如果是肌肉，就不建议跑步跳绳了，可以尝试做做瑜伽，游泳等运动，想要减掉肥肉，抽脂是快速有效的方法，如今的抽脂手术技术成熟了不少，很多人都在采用抽脂来减少局部脂肪。