如何减去小腿肌肉

小腿肌肉发达的话，通过打瘦腿针，一般2到3次瘦腿效果会比较好一点，可以明显看到小腿变瘦。此外，建议您尽量不要跑跳，能让腿歇着就歇着，这样经过大约1-2个月，肌肉就没有了。然后就是需要减掉肌肉转化来的肥肉，这个比较简单，注意节食就可以的。