一般的脸肿是因为身体代谢慢，可以起床后上个厕所，喝杯温水。然后用乳霜抹脸的时候按摩一下，注意动作轻柔。此外，无规律睡眠有时也会导致水肿。平时饮食也要注意清淡一点，少油少盐，一般晚上七点以后，建议少量饮水。
