臀部发胖怎么办_臀部发胖是怎么回事

臀部发胖和摄入的脂肪过多，长期久坐有很大的关系，所以想要防止臀部肥胖，平时应该多运动多战立。如果想要快速瘦臀，可以考虑臀部抽脂手术，手术后应该注意避免食用辛辣刺激食物，短期内不要洗澡，注意平时多做提臀运动，防止臀部下垂。