臀部很大怎么办_臀部大是怎么回事

你好，建议你以后运动完后就可以做一些拉伸提臀的运动，你最好是可以练一下瑜伽之类的，可以改变你的形体，你现在年纪还小是可以改掉的保证身体的基本营养，不要食用高脂肪、高热量的食物，利用蔬菜、水果来充饥，同时加强身体的锻炼，跳舞、跑步等等都可以的，关键的是需要长期的坚持，才会达到这个目标。