臀部太宽怎么办_臀部太宽怎么减肥

上半身比较瘦臀部下面就很宽大，其实是属于梨形身材的一种，建议是可以多锻炼锻炼上半身，让其壮实一些，并针对下半身做一些减肥塑身的运动，多做有氧运动，比如游泳和跑步，再配合营养的健身餐，坚持下去，相信会很有效果。