牙齿美白方法有很多种,冷光美白牙齿效果比较好,可以让牙齿变得更加洁白,也可以通过刷牙的方式来美白牙齿,刷牙的时候加入适量小苏打,可以起到美白牙齿的作用,平时大家应该要做好牙齿的护理工作,清洁掉牙齿上的牙结石。