维生素c是可以有效的祛斑的。维生素c的成分可以有效的抑制黑色素的增加,这样可以让色斑部位慢慢变淡,可以达到美白的效果,而且可以让脸部的毛孔缩小的。平时建议多吃水果和蔬菜,也可以直接将维生素c片涂抹在色斑的部位,长时间的坚持,效果会很明显的。