天天长跑能瘦脸吗

每天跑步可以瘦脸。跑步可以协调全身的肌肉，包括脸部肌肉。跑步有瘦身塑形的效果，在跑步的同时，脸部的肌肉震颤，有利于脂肪的燃烧，从而可以达到瘦脸的目的。跑步后应进行适当的面部按摩，这有利于放松肌肉和加速血液循环。