你不能在平常的生活当中当中没有更加的注意口腔卫生,所以牙齿就会变得有点黄,这时候我们可以改变一下我们的一些不良习惯,像是每次吃完饭以后要及时的漱口,把我们牙齿里面一些脏的物质给去除,这样才不会让它留在口腔里面,造成有细菌的滋生。而且也可以通过柠檬来对牙齿进行美白。