如何瘦小腿_如何瘦小腿上的肉

方法还是有很多的，比如平时生活中可以多运动小腿，尤其是有一些可能由于肌肉紧绷造成的，那么这样的选择住下来还是比较困难的，平时可以多放松，多拍打这些肌肉，另外就是每天坐着的时候，将只一只脚抬成直角，然后拍打小腿，再有可以多泡澡，这样能够彻底的放松小腿。