牙结石的主要成分是磷酸钙,其次是磷酸镁和碳酸钙,它的质地比较硬,而且在牙龈的上下缘处也有附着,沉积久了很难自己清理掉,最好到医院进行超声波洗牙。这样效果很好、痛苦也小。不要随便轻信路上的小广告,这类广告一般是不可信的。