中年妇女怎么**

其实和其他人也是差不多的，因为考虑到你的年龄问题，首先你可以去做一个针灸，这样的话可以有效预防胸部下垂，然后再平时的生活中，你可以多按摩你的胸部。还有就是你可以直接去做**手术，现在的**手术技术还是比较成熟的，所以的话它的质量也是有一定的保障的。