足部按摩器的功效与作用

• 1、足部按摩器的危害有哪些？
• 2、足疗机的危害
• 3、足部按摩器能天天用吗
• 4、足疗机的危害
• 5、简易足底按摩器 介绍足底按摩器的主要功效
• 6、足底按摩器的好处是什么？
• 7、足底按摩器有哪些功效？
• 8、足部按摩能治疗什么病？
• 9、足部按摩的好处和作用

足部按摩器的危害有哪些？

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院常常出现穴位定位不准导致按摩时出现疼痛、局部红肿等副作用。另外脚步按摩器的力度和频率是单一不变的，不能对特定穴位进行轻、重、缓、急等不同的刺激，即不能根据每个人的耐受力来调整力的大小，使用者按摩完后常常出现脚部疼痛难忍，甚至步态异常，行走困难等现象。足底按摩注意事项(1)按摩前必须剪短并洗净指甲，为了避免损伤皮肤，应在皮肤上涂上一种油膏以润滑，然后再视被按摩点的情况，采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说，需要注意往心脏方向按摩，刺激的强度应从轻到重，逐渐增加压力。(2)房间要保温、通风、保持空气新鲜。夏季治病时，不可用风扇吹患者双脚。(3)假如患者精神紧张、身体疲劳或正处于情绪激动之中，要让患者稍事休息，待患者平静下来后再进行治疗。(4)按摩后，半小时内，饮温开水500毫升(肾脏病者不要超过150毫升)。以利于代谢废物排出体外。(5)避免压迫骨骼部位，防止骨膜发炎或溢血肿胀现象(患血小板减少症者容易发生青紫肿块，应该注意)。(6)脚部受伤，避免在脚部受伤部位加压，应找出上下肢相关反射区的疼痛点按摩。(7)长期接受足部按摩，足部痛的感觉就会迟钝，这时可用盐水浸泡双脚半小时，脚的敏感性就会增强，治疗效果也会大大提高。

足疗机的危害

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院足疗机一般对身体没有危害，也不存在什么副作用。足疗机可以从足底、足内侧、足外侧和足背，甚至是足踝，多角度全方位的进行按摩。足疗机设置自动控制程序，有专业足疗师的手法，自动对反射区进行按摩，加快人体血液循环，疏通经络，打通淤阻，而基本不存在副作用。足疗机是一种集按摩学、经络学、全息学以及反射学为一体的高科技保健器件。从中医角度来讲，人体五脏六腑和脚都有相应的关系，人体踝部以下有60余个穴位，用足疗机按摩这些穴位，不仅可以促进气血的运行，有助于安眠，还可帮助人体调整身体状况，缓解生活压力，甚至能够作为风湿病、脾胃病以及中风等疾病的康复治疗。但足疗机不适宜足部有未愈合伤口或骨折的患者使用，可能会加重病情。其次，怀孕的妇女和月经期女性不建议使用。足疗最好选择在入睡前1至2小时进行，这样更有利于睡眠，但不建议在饭前或饭后的30分钟内使用足疗机进行足疗，可能会导致消化不良。另外，在使用足疗机按摩后可以饮一杯温开水，有利于气血的运行，更能发挥足疗机的功效，但不宜饮茶或饮料。

足部按摩器能天天用吗

程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院足部按摩器大多数能天天用，通过按摩器的使用能够加快脚部的血液循环，对于肿痛的吸收能够起到促进的作用。但是肿胀的轻重程度不同，所以在使用期间的效果也会有一定的偏差，经常使用有助于局部的好转，不会影响到身体的健康。在使用的过程中需要掌握好正确的力度，不恰当使用可能会引起软组织损伤。

足疗机的危害

郭壮丽 主任医师 青岛大学医学院附属医院足疗机一般对身体是没什么伤害的，而且也没有副作用。可以有效的促进血液循环，帮助缓解疲劳，而且还有按摩保健的作用，对于脚底按摩，是有一定好处的，因为脚底的穴位是很多的，不仅仅只有缓解疲劳的作用，而且还有治疗疾病的功效，如胃肠疾病等。但也不建议天天做足底按摩，血流速度太快，容易引起某部位充血，所以也要适量。

简易足底按摩器 介绍足底按摩器的主要功效

张晏 副主任医师 北京医院改善人体的血液循环和代谢功能。那么,简易足底按摩器怎么做呢?足底按摩器有哪些功效呢?足部按摩器的分类。简易足底按摩器有很多,比如磁石类足底按摩器。磁石类足底按摩器是将不同的磁石镶嵌在平面板上,表面呈凹凸不平的按摩器。人踩在凹凸不平的表面上,脚底得到自然的按摩。气泡类足底按摩器主要是我们常见的足浴盆。在足浴的同时,机器不断产生的气泡对脚底起到按摩作用。机械类足底按摩器利用不断旋转的滚轴对脚底进行按摩,非常自然而舒适。足部按摩器的功效。***能够不断刺激脚底的穴位,能够有效的消除疲劳、改善睡眠质量、增进身体健康。磁疗保健通常磁场产生的磁力线来刺激脚部的微循环,能够促进血液循环,改善生理磁场。水流冲浪通过立体地按摩脚部来促进血液循环和气血运行,能够防治高血压、高血糖等病症。气泡冲击通过不断产生的大量气泡来轻拂肌肤,能够促进血液循环。简易足底按摩器有上文介绍的磁石类足底按摩器。我们只需要在凹凸不平的表面走动就可以达到按摩的效果。足浴已成为现代人养生的重要内容。适合足浴的人群有:睡眠质量差、贫血、肾虚、内分泌失调、四肢寒冷、精神紧张等。

足底按摩器的好处是什么？

白永明不光可以按摩脚底板，还可以按摩脚踝以及脚面，可以起到很好的保健作用。足底按摩器不光可以消除身体的疲劳，保健养生，还可以治疗很多疾病。比如睡眠不良、贫血以及肾虚的人，可以通过足底按摩来缓解病情，而长期久坐或者是站立的人，也可以用足底按摩器来预防静脉曲张、颈椎病等疾病。

足底按摩器有哪些功效？

帮助人体血液循环和代谢作用进行调节。经常性使用能消除疲劳，舒筋活络加强血液循环，强化五胜功能激活免疫功能等强身健体作用。一种足底按摩器，包括电机、传动机构和按摩组件，其特征在于传动机构包括垂直设置的一个主动齿轮轴和四个从动齿轮轴，从动齿轮轴分为两组，其中一组上的齿轮直接与主动齿轮轴上的齿轮啮合，另一组上的齿轮与主动齿轮之间设有中间齿轮，每个从动齿轮轴的上端均固接有一个突起盘，每两个突起盘对应一个足底，与突起盘相对的是足踏板上设置的按摩杆，按摩杆穿过足踏板，并可相对足踏板上下活动，按摩杆分为长杆、中杆和短杆，它们在足踏板上方的高度与足底的凸凹部位相对应，而在足踏板下方三种按摩杆的长度分别相差4～8mm，并根据人体器官在足底按摩反射区的分布进行配置，其中，长杆以梅花状设置在脚底前端和脚后跟处，所对应的按摩反射区分别为肺、支气管和生殖腺（***丸卵巢），中杆的分布所对应的按摩反应区为肩、斜角肌、甲状腺、胃、十二指肠、***、肝脏、胆囊、肾脏、输尿管、盲肠阑尾、回盲瓣、生节肠、横结肠、直肠和***门，短杆则对应其他器官的按摩反应区，突起盘为凸轮状，每两个对应一只脚，突起盘上的突起在径向上的配置可使其在转动过程中对所有按摩杆起作用，而在同一圆周上的突起数量视突起盘每转一周对脚底的按摩次数确定，由于按摩杆有长短之分，所以，对应长按摩杆的突起比其他突起低2mm。足底按摩器有什么类型的按摩呢?***：盆底有序的按摩突头配合高频振动。功效：不断刺激按摩脚底穴位，消除疲劳、舒缓精神紧张、改善睡眠增进健康。磁疗保健：强力保健磁铁，产生磁场，通过磁力线不断刺激脚部微循环系统。功效：有效促进血液循环、改善人体生理磁场，消除疲劳，达到保健功效。水流冲浪：大功率水泵，四个双头喷水嘴形成的环绕V型水浪，立体按摩腿部。功效：有效促进血液循环及经络气血运行，防治高血压、高血糖、高血脂及脚寒、水肿、胃寒、失眠等病症。气泡冲击：产生气泡，冲击按摩足底各个穴位。气泡槽产生大量气泡，轻拂足部肌肤，让您体会***的感觉；功效：促进血液循环，起到保健的作用。足部按摩器的好处：疏通足部各处经络，调理全身各处器官。以足部按摩器对脚部穴位的刺激，从养生的角度，多方位调理，使身体达到健康的一种平衡状态。（责编：邓莹莹）

足部按摩能治疗什么病？

消化道功能紊乱、消化性溃疡、糖尿病、高血压、失眠等，通过足部按摩都有不错的疗效。       第二，外科疾病中的骨质增生、软组织损伤、前列腺疾患等，也适合足部按摩治疗。       第三，妇科疾病中的月经失调、更年期综合征、子宫肌瘤等，辅以足部按摩，效果更好。       第四，儿科疾病中的大脑发育迟缓、脑瘫、儿童抵抗力下降、反复性呼吸道感染、消化功能不良、厌食症、注意力不集中等，足部按摩能起到重要的辅助治疗作用。       第五，神经官能症和各种神经痛，足部按摩有理想效果。       第六，各种过敏性疾病，如过敏性哮喘、过敏性皮炎、过敏性鼻炎，足部按摩有辅助作用。       第七，各种炎症，如乳腺炎、喘息性气管炎、淋巴管炎、上呼吸道感染、脉管炎、皮炎等，足部按摩能改善症状。       当然，足部按摩绝不是包治百病的灵丹妙法，以下病症，就必须禁忌。       各种出血，如脑溢血、子宫出血、消化道出血、支气管扩张出血、各种内脏出血等，急性心肌梗***，严重的心、肝、脾、肾功能衰竭等，不宜用足部按摩的方法解决。

足部按摩的好处和作用

丁宇 副主任医师 ***人民***总医院一、足部按摩的好处：足部按摩能够促进血液循环，疏通人体新陈代谢功能不平衡的问题，可以帮助排泄体内的毒素，进而能够促进人体的免疫能力以及新陈代谢，有利于改善血压，保持肠道畅通，能够提高睡眠质量。二、足部按摩的作用：1、促进血液循环：足位于人体的最下端，血液循环相对其他组织器官较困难，容易出现下肢肿胀、水肿，由于静脉回流相对较差，适当刺激足底能够使局部的气血循环更加通畅，对于局部的新陈代谢有较好的帮助作用；2、辅助诊断疾病：通过按摩按压各个反射区，或者观察各个反射区，可以看到有病变的区域，通过触摸、按压以及观察，可以提示相对应的组织器官出现病变，有助于做进一步的检查。足部按摩时要保持环境整洁，温度适宜，每次按摩时间以30-45分钟为佳，按摩时力度要适当，避免过于用力导致不良后果，女性在怀孕以及月经期间尽量不要做足部按摩。