有小腿肌怎么消除

刮腿毛也是瘦腿的好方法。如果你想用这种方法瘦腿，可以买一个更好的刮痧板，然后在腿上涂上适量的乳液，按照自上而下刮的方法刮你腿上的穴位。我每次可以刮20次胡子。如果你白天觉得麻烦，你可以选择在晚上刮胡子，这样刮完后就可以睡觉了。