容易长牙结石怎么办

要定期的清洁牙齿，可以选择洗牙。洗牙后虽然牙齿变干净，若因此忽略清洁，很快牙结石会再长出来。洗牙通常会有点酸痛，如果牙结石很多或者很久未洗的人可能会流血。洗过牙齿之后要对牙齿加强保护，不要吃过冷过热的食物。