脖子肉多怎么减下去

脖子上肉多的话，这个月还能减下去，可以通过仰卧起坐的方式可以通过加强身体锻炼的方式，能够得到良好的恢复性的效果，也可以通过按摩的方式，具体观察有没有产生疼痛，刺痛，所带领下按照医生的医嘱做一个诊断治疗。