只是单纯减肚子上的一些赘肉的话,是可以通过运动锻炼的方式,或者是通过抽脂手术也可以做光纤溶脂手术的,各种方式来进行减肥运动锻炼的话就是患者肚子肥胖是因为暴饮暴食或者是长时间坐着的原因,就需要控制好饮食,每天坚持转呼啦圈可以消耗肚子上多余的脂肪。