一般情况下你的脂肪转换为深海鱼油来的话，是并不能够集到相对应的减肥的效果的，另外如果想要起到减肥的话，可以采取科学的方式来进行减肥监制，比如像游泳，跑步，瑜伽，以及可以通过健身器械来进行相对应的锻炼，另外在日常饮食上也应该严格加以控制，避免食用油炸油腻类的食物
