做完鼻子一个月可以跑步,**手术一个月以后,通常鼻子处于稳定的状态,可以进行适当的跑步运动,但是在跑步的时候,不要让鼻子部位被外力撞击,鼻子部位如果被外力撞击后,容易对鼻子部位的愈合造成不良的影响。在恢复期间尽量避免对鼻子部位进行磕碰或者是挤压,晚上睡觉时尽量采用仰卧位,以免产生鼻子歪斜。