想减肥但是不想动怎么办

减肥要注意保持良好的生活习惯，控制饮食与适量运动。如果不喜欢运动又有减重需求，可以采用抽脂或者冷冻溶脂的方法。冷冻溶脂是利用脂肪不耐冷的原理，透过约4℃-5℃的低温治疗器，使得脂肌质细胞自然地死亡，再与身体自然的新城代谢一起，安全地排出体外。一次治疗过后，治疗部位就能减少22%的脂肪。更重要是基本无创，操作更安全。如果局部肥胖，冷冻溶脂就更适合。但仍要注意保持健康的饮食习惯，不要暴饮暴食，效果几乎可以长久保持