激光祛斑后可以吃什么食物

激光祛斑后应该多喝水，多喝水能促进新陈代谢。激光祛斑后一定要多喝水，因为激光把色素打散后需要体内来代谢掉，所以一定要通过多喝水来帮助它的代谢，排出体内的黑色素。特别是人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾及黑色素需要一个强有力的外作用帮助排泄，多喝水，这样才能多排尿排除黑色素。但也不能一次喝特别多，一般要求少量多次的去喝水，帮助代谢，不光要多喝水，平时要多吃清淡的饮食、别喝酒、别熬夜。建议喝水多喝白开水，尽量少喝饮料、浓茶、浓咖啡、酒这一类的饮品。