您可以用一些生发洗发水,用生发洗发水的话可以帮助您的头皮的细胞进行发育,这样的话可以生发,您也可以多吃一些的有利于的生发的食物,比如多吃一些黑芝麻或者是喝一些燕麦产品。有的话可以多吃一些滋补类的补肾的药品,因为头发浓密还是与肾有一定的关系的。