其实你完全可以通过锻炼的方式来达到一个瘦手臂的效果,平时多做一些身体运动,这样的话是有利于手臂变瘦的,如果运动无法变瘦的情况下的话,那你可以去注射一些肉毒素,肉毒素对于分解手臂脂肪效果还是比较明显一些的。