怎么瘦咀嚼肌_瘦咀嚼肌的小窍门

建议平时尽量多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。可以每天在水温中沐浴，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。