如果想把咬肌瘦下来,虽然理论上讲如果不咀嚼的话,咬肌的确是会瘦下来,但是采取这样的行为显然是不现实的,因为人不可能不吃也不喝,我们每天都要吃饭,而且都要进行咀嚼,所以避免不了,如果想要瘦咬肌的话,可以通过手术方式。