来大姨妈可以喝红糖水吗？

病情分析：女性在经期中，可以饮用红糖水的，因为红糖水具有补血和活血散寒的效果，可以缓解痛经以及小腹疼痛的症状，而且红糖水中还含有很多的微量元素。 　　指导意见：制作红糖水的时候，还可以适量的加入一些姜片，这样会让其功效得到提高，注意不可以在经期进行性生活，要多进行休息，比可以洗凉水澡，不然会让月经出现异常的。