病例分析:当女性在排卵后利于着床的办法就是夫妻双方要充分的休息;养成良好的生活和饮食习惯;最好在早上**,并且可以适当的增加**的次数;**的时候,女性的臀部要垫高一些;用排卵试纸检测排卵期。 指导意见:在日常中夫妻双方要保持平和的心态,适当的锻炼身体。