月经不调吃什么最好？

病情分析：出现月经不调会导致女性的子宫正常功能和循环周期发生一定程度的紊乱，对女性的身体健康有很大影响。 指导意见：出现月经不调主要原因是子宫不稳定，如宫寒，月经不调主要的治疗方法是通过饮食调理，这种方法没有副作用且效果明显，调理月经不调的食物主要包括红枣，枸杞，当归，红糖一类活血的食物，严重者可配合药物治疗。