月经量少吃什么好？

病例分析：女性出现月经量少有遗传的原因，进食过少，精神压力过大，睡眠不足也会使月经量减少，盆腔炎，**炎，使用含有激素类的药物也会造成月经量少的情况。 指导意见：月经量少可以每天吃一些红枣，枸杞，黑豆中的雌激素是非常丰富的，也可以对子宫和卵巢起到保养的作用，也可以缓解月经量少的情况，吃羊肉等温热的食物也可以治疗月经量少。