烟牙的形成是由于人的口腔环境是酸性,长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后所形成的。建议去医院洗洗牙,想要牙齿的变白可以选择选择做冷光美白。建议平时要坚持早晚刷牙,饭后漱口,养成良好的口腔卫生习惯。生活上可以注意多补充维生素e。