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如何判断艾条的好坏
许卫华 主任医师 中日友好医院1、观察形状：一般好的艾条通常是比较结实的，而且不容易松散，而且艾绒是比较细腻的，没有枝梗或者是其他的杂质，取出适量的艾条还能搓成一定的形状。2、观察颜色：艾条的正常颜色通常是属于金黄色的，还有个别的是属于土黄色，而且看上去特别的细腻。3、闻味道：艾条的味道通常是属于青草味的，而且味道比较芳香，不会出现刺鼻的味道，相对来说味道是比较自然的。4、灼烧感：灼烧感通常是将艾条点燃以后内部是红色的，而且火力比较柔和，通过艾灸以后还能感受到舒服的感觉，并不会出现灼烧感。艾灸是属于一种养生方法，点燃艾灸以后可以距离穴位以上的三厘米左右，这样能够将体内的风寒驱散，起到疏通经络的效果，而且还有助于促进体内的血液循环，对于月经失调也能起到调理的效果。
怎样区别艾条的好坏
1、味道:好的艾条味道温和清香，普通的艾条味道有点刺鼻。2、看外观:艾条中的艾绒是土黄色的，纤细柔软，用手捏，好像油粘在手指上。普通的艾条看起来很粗糙，看起来很蓝，用手捏，手上的润泽好像被吸走了！3、看燃烧时间:同样长度，好的艾条燃烧时间长。4、使用感:好的艾条，皮肤温暖柔软，温暖的感觉渗透到皮肤中，沿着身体的经络扩展，感觉很舒服。普通的艾条，容易有烧灼感，刺痛，热力不稳定。
艾条的作用
1.祛湿散寒每一个人都了解，一旦人体被严寒侵蚀，就非常容易得病。一旦人体转冷，血液循环系统便会混乱。当严寒进到血液时，血液凝结水平会上升，水流量会缓减。血液的特异性比不上平常人，因此血液不可以立即抵达人体的每个位置。除此之外，艾灸贴对潮湿等病症十分合理。祛寒的实际效果是根据温刺激性经脉来做到的。2.经络疏通疼痛并不是疼痛，疼痛是难以逾越的。相信每一个人都听过这话。经脉是血气流动性的安全通道。仅有血气通畅的安全通道才可以确保营养成分的一切正常运输。除此之外，艾灸贴溫暖皮肤和经脉，能够医治寒凝血瘀和气血不通的病症。提到肾气，能够调合血气，做到健康保健的实际效果。它还能提升我们的抵抗能力，有益于各种各样病症的康复治疗。3.消毒杀菌蒸熏艾灸贴能够具有非常好的抑菌作用。另外，蒸熏艾灸贴能够驱走我们身体的严寒，一举两得。针对体内湿气和严寒造成的一些关节疼或头痛，能够具有非常好的推动血液循环系统的功效。夏季引燃艾灸贴也可以具有防蚊的功效。自然，完毕后马上打开窗户吸气气体是必要的。不然，我们会觉得头昏。艾灸贴的气体具备抑菌作用，能消灭自然环境中的病菌或细菌，用脚来侵泡艾灸贴能提高身体的血液循环系统。4.孑宫维护保养艾灸贴对孑宫的消毒杀菌有非常好的实际效果，能够避免女士患妇科炎症，除此之外，熏烤后的艾灸贴还能够推动孑宫内的血液循环系统，减少子宫癌的患病率，合理减轻手脚冰冷，对减轻女人月经造成的经痛有非常好的实际效果。这种是艾条的作用和作用。你学好了没有？或许艾灸贴在当代被越来越低的人应用，他们的实际效果可能早已被别的药品替代，可是想试着应用他们的盆友也是可能的。艾灸贴沒有过多副作用，关键用以中医针灸。艾灸贴具备非常好的散寒去湿功效，非常是对这些人体严寒湿冷的人。
艾条熏房间有什么好处与坏处
丁洋 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院一.好处艾草在燃烧的过程中所散发出的烟雾，气味芳香浓烈，对于蚊虫具有驱赶作用。艾条是以艾草为原料，艾草其气味芳香，含有较多挥发油成分。艾条在熏房间的过程中能够发出淡淡的艾香味，对于祛除室内异味有一定的作用。二.坏处会对呼吸道黏膜造成一定的刺激。艾条熏蒸房间的过程中，由于室内环境相对比较封闭，可能会产生大量的烟雾。对于患有呼吸系统疾病或自身体质比较敏感的人群，长时间处于艾条熏蒸的房间中会对呼吸道黏膜产生一定的刺激，引起咳嗽、咽喉不适，甚至胸闷、气短等不适症状。建议：体质敏感者、呼吸系统疾病的患者，在艾条熏蒸房间时应避免在屋内停留。
艾条的功效与作用
艾条的功效与作用1.健脾开胃艾条具有健脾开胃的功能。对于消化不良的人和食欲不振的人使用艾条来治疗，效果非常不错，可以起到开胃健脾促消化的作用。2.安神助眠艾条中含有镇静神经，助眠的充分。中医上认为艾条可以安身安心，帮助抚平心绪，调节人体的睡眠质量。艾条能够提高人体血液运行的速度，减去人体肌肉酸痛的问题，环节身体疲劳，更好的让人放松下来，快速入眠。3.温经散寒通过艾灸对经络穴位的温热性刺激，以达到温经散寒，加强机体气血运行的效果。对于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，有很好的疗效。此外，艾条对于寒邪导致的腹痛、痛经、胃痛等病症，均有很好的缓解疼痛的作用。4.防治流感艾条具有防治流感的作用。艾条能增加我们的免疫能力，特别是对流感的防治更是有效果，所以使用艾条来预防流感是非常不错的。5.温体驱寒将艾条点燃后沿着身体的经络进行针灸熏蒸的话，能够排毒调理血脉，冬季用这个方法来调理手脚冰凉，快速恢复感冒等都是很有效。艾条对于害怕寒凉的人而言最为适合。6.行气活血艾条有行气活血的功效。俗话说：“气是生命之源，血为物质基础”。气血充足则人的生命活动正常，反之则引疾病。而经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的吸收。因此，艾条对于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，有很好的效果。以上就是为大家介绍的关于艾条的功效与作用，大家现在对艾条的作用和功效一些了解了吧。艾条做为一种中药，能健脾开胃，安神助眠，温经散寒等，对我们人体有着非常大的益处。是养生保健的佳选。
艾条的作用
蓝色风情土耳其1、首先其具有安眠镇静的效果，能够有效的减轻身上的压力。对于一些上班族和白领人士，非常有效；其次具有预防感冒，增强免疫能力的效果。对于一些身体免疫能力下，很容易感染伤寒的人，有很好的作用。2、第三个作用是健胃消食，促进消化的作用。对于一些挑食厌食且消化不良的人士有很好的作用；第四对于女性的痛经和宫寒有很好的效果，因为其能熟络经脉和祛风散寒的作用，能够极大的减弱女性这些症状。3、正因为有这些好处，因此要好好利用，其使用方法是将艾条点燃，然后悬炙于治疗的部位，是非常方便的。通过燃烧产生的热量输入到表面，引起人体的应激反应，导致肌体产生了自我的调节作用，从而起到效果。注意事项：艾灸虽然好，但是对于一些情况是不适合的。对于身体处于极度疲劳，或者是吃的过饱，或者是腹中空空的人，或者是处于经期的女性，或者情绪不稳定的人，都是不适用的。
艾灸有效果吗
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院艾灸一般是有效果的，能够达到很好的改善和调理效果。艾灸是属于一种比较常见的中医治疗方法，主要是以艾绒为主要制造成分的外用药物，一般需要将艾条点燃，然后放在穴位上进行艾灸，这样能够达到刺激穴位的效果，也能够达到疏通经络的作用，也能够促进体内的湿气、寒气尽快的排出，能够用于多种疾病的治疗和调理，效果也是比较好的。但是要有专业的医生进行操作，并且需要掌握正确的方法和时间，以免产生不良的影响。在日常生活中还需要多参加一些有氧运动，通过锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，而且还能够达到强身健体的作用，常见的锻炼主要包括游泳、跑步、跳绳、爬楼梯等多种，平时还需要多注意休息，保证充足的睡眠，不要经常性的熬夜。
室内点艾条有毒吗
李玥 主治医师 北京中医药大学东直门医院室内点艾条一般没有毒，建议适当开窗通风。艾条是用艾叶加工制作而成的一种养生用品，可以用来艾灸穴位，能够起到保健的效果。由于艾叶具有特殊的香气，在夏季能够起到驱赶蚊虫的作用。艾条被点燃后所发散的烟气能够净化环境，改善环境当中的异味。艾条本身不含任何的有毒物质，因此在室内点艾条也不会有毒，一般不会影响身体健康。部分人群对气味比较敏感，在点艾条的时候，建议及时开窗通风。如果环境过于密闭而烟雾过浓，容易引发胸闷、咳嗽等不适症状。在购买艾条时要选择正规厂家生产的质量合格的艾条，详细查看产品说明，避免选择三无厂家生产的艾条，以免配方中加入有害物质。如果是过敏体质的人群，本身对艾叶过敏不建议使用艾条，避免引发皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。
