病例分析:男人想要补**可以吃富含锌的食物,比如牡蛎、虾、贝类;吃富含高蛋白质的食物,比如瘦肉、狗肉、羊肉;吃富含维生素的食物,比如动物肝脏、新鲜的蔬菜;吃富含性激素的食物,比如鸡肝、蛋类。 指导建议:男性**对受孕有着比较重要的作用,通过饮食可以有效的调整。