便秘的方法？_洋葱加醋治便秘的方法

病例分析：两三天没有上过大厕，大可能是便秘了。 指导意见：治疗便秘的方法就是用开塞露进行治疗，使用开塞露后，半个小时就可以缓解症状。如果便秘不是很严重，建议用食物疗法。每天早起喝一杯热水，可以促进肠胃蠕动，多吃助消化的蔬菜，比如说芹菜。饭后半小时可以做一些简单的运动，比如说快走。