病例分析:月经推迟是月经不调的一种表现,精神压力过大,过度节食会使月经出现推迟的情况,长期下去会对怀孕造成影响,可以通过日常的方式使月经正常到来。 指导意见:月经推迟可以喝红枣桂圆红糖水,有暖宫的效果,可以使月经正常到来,要注意身体的保暖,不要吃生冷的食物,也可以使用中药调理的方式使月经变得正常。