**内陷怎么纠正过来？

病例分析：如果一个人的**出现了内陷的情况主要是由于自身的各种内分泌系统出现了问题，这样就会导致整个人体内的各种激素分泌出现紊乱的情况，再加上日常生活中乳房所处的压力长期过大，这样就会导致**出现内陷的情况。 指导意见：**内陷一般情况是可以自行进行恢复的，可以在后期生活中对胸部进行一些轻微的按摩，这样就可以有效的帮助**达到恢复的状态，并且要注意在后期改善自身的各种饮食以及作息时间，这样就可以慢慢的恢复正常。