女孩子的**内陷，有发育有关。**内陷（**凹陷）主要是先天性的，但也可由外伤或手术、乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩。每天轻轻提拉**1-2次，动作轻柔。长期坚持对**凸出会有好处。
