**内陷怎么能出来？

**内陷的情况有很多原因，有的是先天性的，也有的是发育不好导致。不过你太过于担心，自己在家可以采取一下物理矫正的方法，可以及时进行自我矫正，你可以经常牵拉**，可以使**突出、周围皮肤支撑力增大，起到定型作用。每日数次。必要时要是用**矫正器是治疗**平坦或凹陷。另外，要防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。以免影响到以后宝宝的哺乳。及时到医院的乳腺科检查确诊，必要时可以采取手术矫正。