建议你去牙科医院通过修补的方法把牙齿上的洞补上,而且在我们国内是有比较多的可以补牙的材料的,建议你选择适合自己的补牙材料,同时建议你在补牙以后可以养成一个良好的生活习惯,按时刷牙,注意保持口腔的清洁卫生,会有个好的效果的。