腓肠肌怎么瘦？_小腿肌肉能慢慢揉掉吗

病例分析：瘦腓肠肌可以尝试以下方法：把手攥成空拳不停的拍打腓肠肌部位，每天坚持200以上、在腓肠肌部位涂抹有瘦身和收敛作用的产品，并适当的按摩、么天坚持跑步、打瘦腿针等。 指导意见：如果选择给腓肠肌打瘦腿针就要到正规的医院或者是整形机构，这样安全性会高一些。